ランニングスクール募集状況
・西宮校
各クラス受講者募集中です
・芦屋校
各クラス受講者募集中です
西宮校
■会場
■指導クラス
- ノービス クラス（年長児～小学3年生）
- アドバンス クラス（小学4年生～中高生）
※子どもの成長には個人差があり、場合によってはコーチの判断によりクラスを決定する場合がございます。
■月会費
- フリーコース ￥5,000-（西宮校実施回数分を自由に参加できるコースです）
- 併用コース ￥7,000-（サッカースクール西宮校と掛け持ちで自由に参加できるコースです）
- 中高生コース ￥500/回（中高生限定自由参加コース。参加した回数分を事後払い）
※各コースに別途年会費（￥100/月）が必要となります（中学生コースは前払い制）
・兄弟・姉妹割引がございます。（2人目以降月会費20%OFF）
※兄弟（姉妹）が別々の種目参加でも割引が適応されます
■曜日・時間
- 「活動スケジュール」のページを参照ください
※火曜日「大社小学校」・金曜日「安井小学校or能登運動場」にて実施しています
※オプションレッスン（コーディネーショントレーニング）は、毎週月曜＆水曜に実施しています
芦屋校
■会場
■指導クラス
- ノービス クラス（年長児～小学3年生）
- アドバンス クラス（小学4年生～6年生）
※子どもの成長には個人差があり、場合によってはコーチの判断によりクラスを決定する場合がございます。
■月会費
- フリーコース ￥5,500-（芦屋校実施分および西宮校に月4回まで自由に参加できるコースです）
- 併用コース ￥9,000-（サッカースクール芦屋校と掛け持ちで自由に参加できるコースです）
※各コースに別途年会費（￥100/月）が必要となります（中学生コースは前払い制）
・兄弟・姉妹割引がございます。（2人目以降月会費20%OFF）
※兄弟（姉妹）が別々の種目参加でも割引が適応されます
オプションレッスン
※オプションでのコーディネーショントレーニング（ジュニアアスリートクラブ）は、ランニングスクールの月会費に加え
通常会費の半額（￥2750～￥4000）にてご参加いただけます
※食育サポートはクラブ会員児童および保護者限定のプログラムとなり、参加費無料にてご参加いただけます
- 各回スクールは定員制となります
- ユニフォームはございますが、購入は任意となります
- 価格は税込価格です
- 練習中止・変更の連絡は、ホームページ・メールにてお知らせ致します
- ご父兄のお手伝いや当番は必要ございません
- 中学校の部活に通いながらの受講も可能です
ランニングスクールとは？
ランニングスクールでは、全てのスポーツの基礎となる
「走る」「跳ぶ」といった基本的な動作を養い、陸上だけでなく
いろいろなスポーツで活躍のチャンスを増やし、目標をもって
達成感を得ることを目的としています
オープンゲートでは、ただ走るだけの辛い指導ではなく
「ビートランニング」という楽しく続けられる練習法を用い
一定のビート（リズム）に合わせ、いろんな動きを行い
楽しみながらも地面に力を伝え「速く走り」「遠くに跳べる」
きっかけを見つける指導を行います
またトレーニングラダーやハードルなどの道具を
日々の練習に取り入れた「コーディネーショントレーニング」を
行うことで、子どもたちの運動能力向上も図っています
- 走るのが遅く苦手で、速く走れるようになりたい！
- 運動会でダントツの１位になりたい！
- 運動が苦手で、体育の授業が楽しくない
- 部活動では得られない、より専門的な指導を受けたい
- 今はやりたい種目がないが、運動神経を訓練しておきたい
様々な子どもたちの要望に応えるべくクラブでは指導しています
ランニングスクールは、野球やサッカー・テニス・ラグビー・バスケットボール等
立位で行うスポーツと併用することで、飛躍的にパフォーマンスを上げる効果が期待できます！
指導スタッフ
JAAF（日本陸上競技連盟）公認指導者ライセンス資格他、運動指導資格＆知識を有した指導陣で
子どもたちの運動能力向上に寄与できるよう指導しています
またクラブでの指導者研修を定期的に実施し、指導スキルの向上・最新のトレーニング理論の習得
各コーチの情報共有を行うことで、質の高い指導を目指しています
●指導スタッフ保有資格●
・JAAF（日本陸上競技連盟）公認ジュニアコーチ
・日本スポーツ協会 公認スポーツリーダー
「即座の習得」＝ゴールデンエイジ とは
人間には一生に一度だけ、運動神経を伸ばすのに適した時期（幼児期～学童期）があり
それが「ゴールデンエイジ」と呼ばれる年代です
この年代は脳や神経系の機能が飛躍的に発達し、あらゆる運動動作を「即座に習得」できる
まさに運動神経を発達させる黄金期です
●プレゴールデンエイジ（3歳～9歳ごろ）
多種多様な動作を経験し、基本的な運動動作を身につける年代
運動の神経回路の配線が、急ピッチで進んでいる時期です
●ゴールデンエイジ（9歳～12歳ごろ)
自分の思い通りに身体を動かせるようになる年代
プレゴールデンエイジの時期に基本的な動作を身につけておけば
その動きを見ただけですぐに理解し「即座の習得」ができる年代
今まで出来なかった事が、突然できるようになったりするなど
あらゆるスキル・センス、共に大きく成長が見込める時期です
●ポストゴールデンエイジ（12歳～15歳ごろ）
技術レベルを維持しながら、反復練習を行い動作の質を高める年代
運動神経の成長が止まることで、以前のように短期間での急成長が
難しくなります
今までよりも質の高いトレーニングが必要になる時期です
※子どもの成長には個人差があります
体験参加について
初めてのお子様を対象に、体験参加の制度がございます（要予約・無料・初回1回目のみ）
